Mettere il miele nel caffè: tre motivi per farlo, incredibile!

Il miele è tra i prodotti più naturali al mondo perchè ricavato dal nettare delle api attraverso un processo conosciuto come centrifugazione.

Mettere il miele nel caffè: ecco perchè

Il caffè è la bevanda per eccellenza più bevuta al mondo, però come si sa ha un gusto intenso e amaro e per questo la maggior parte delle persone ama sorseggiarlo con l’aggiunta di dolcificanti, nella maggior parte zucchero.

Lo zucchero che generalmente si utilizza in questi casi è il saccarosio, ma questo prodotto a lungo andare potrebbe determinare dei risvolti negativi per la nostra salute, quindi è sempre meglio, quando possibile, preferire dei dolcificanti più naturali.

Uno dei dolcificanti naturali che potrebbe essere utilizzato per rendere più gradevole il caffè è proprio il miele. Non è però da escludere che potrebbe modificare, in parte, il gusto effettivo del caffè, meglio preferire delle tipologie di miele meno aromatiche possibili.

Bisogna anche ricordare che il miele è preferibile aggiungerlo quando la bevanda non è proprio bollente, perchè la temperatura elevata può distruggere parte delle sue proprietà benefiche e quindi si potrebbe vedere svanire alcuni dei benefici che il miele può apportare.

Mettere il miele nel caffè: tre motivi per farlo

Mettere il miele nel caffè sarebbe l’ideale e sono soprattutto tre i motivi che possono spingere a questo uso:

  • Ha un elevato potere dolcificante e allo stesso tempo fornisce meno calorie rispetto al saccarosio.
  • E’ facilmente digeribile, dato che è composto da soli zuccheri semplici.
  • Fornisce all’organismo energia, vitamine, sali minerali e antiossidanti, tutti composti indispensabili per la nostra salute

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